Teknik Dasar Bola Voli Dikutip dari Modul Tema 11 Meraih Kebugaran pada Permainan Bola (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, teknik dasar permainan bola voli meliputi teknik servis, mengumpan, smash, dan block. 1. Teknik Servis Servis atau service dalam permainan bola voli adalah pukulaan pembuka untuk memulai pertandingan. Ada dua jenis teknik servis dalam bola voli yaitu servis atas dan servis bawah. Baca juga: Mengenal Operan dan Jenis-jenisnya dalam Permainan Bola Voli Servis atas dilakukan dengan cara melambungkan bola ke atas, lalu memukulnya sambil melompat dan mengayunkan tangan dari bawah ke atas. Sementara itu, servis bawah dilakukan dengan cara menarik salah satu lengan ke belakang lalu memukul bola menggunakan telapak tangan atau kepalan tangan. 2. Teknik Mengumpan Dalam permainan bola voli, mengumpan disebut dengan istilah passing. Ada dua jenis teknik passing yaitu passing atas dan passing bawah. Passing atas dilakukan dengan posisi tangan mengarah ke atas dan telapak tangan terbuka ketika memukul bola. Baca juga: Perbedaan Antara Bola Voli Standar dan Bola Voli Mini Adapun, passing bawah dilakukan dengan cara sikap tubuh setengah jongkok, lutut ditekuk, kedua tangan dirapatkan lurus. Saat ada bola datang, gerakkan lengan ke atas condong ke depan. 3. Teknik Smash Pengertian smash dalam permainan bola voli adalah mengembalikan atau memukul bola secara keras ke daerah lawan. Tujuan melakukan smash dalam pertandingan bola voli adalah agar bola tidak bisa diraih oleh lawan sehingga tim mendapatkan poin. 4. Teknik Block Teknik block atau blocking merupakan teknik yang digunakan untuk membendung serangan lawan. Teknik ini termasuk dalam teknik bertahan. Dalam permainan bola voli, block dilakukan agar smash dari pemain lawan tidak menghasilkan poin. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Apa Saja Teknik Dasar Permainan Bola Voli?", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/sports/read/2022/05/02/01300068/apa-saja-teknik-dasar-permainan-bola-voli-?page=all.
Penulis : Ervan Yudhi Tri Atmoko
Editor : Ervan Yudhi Tri Atmoko
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L
0 komentar:
Posting Komentar